化痰止咳看陈皮******
陈皮,又名橘皮、广陈皮、新会皮、炒橘皮等,是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。《本草纲目》言:“橘皮,苦能泄、能燥,辛能散,温能和。其治百病,总是取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。脾乃元气之母,肺乃摄气之籥,故橘皮为二经气分之药,但随所配而补泻升降也。”其性味辛、苦、温,归脾、肺经,具有行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中的功效。
现代药理学研究显示,陈皮含挥发油、橙皮甙、川陈皮素、黄酮、生物碱和钾、镁、锌、锶等微量元素成分,具有抑菌、抗炎、抗氧化、抗肿瘤、促消化、祛痰、保肝、降血压和神经保护等多种作用。
陈皮不仅能入药,还常可用作泡茶、煮粥、煲汤、烹调、做凉果等。例如,《金匮要略》记载的生姜橘皮汤,功效主要是行滞、止呕,可治干呕、手足厥冷等症。陈皮、生姜是常用祛痰止咳对药。陈皮味辛、苦,性温,归脾、肺经,可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰;生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,可以散寒解表、降逆止呕、化痰止咳。两味合用,能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳的作用。(杨玲玲)
年前美发 注意以下几点******
临近春节,很多人在年前都会前往美发店烫染新发型,美美地迎接新年。天津美容美发行业专业人士王成介绍,春节前烫染头发,要留意以下能够让头发受到伤害小一点的几个注意事项。
打理头发,最好不要一次性又烫又染。烫发用的药水大多含有碱性成分和氧化剂,可导致头发发黄、发脆,没有弹性和光泽,这时如果再染发的话,会加重头发伤害。
染烫发后要注意头发的护理,选择深层滋润的洗护产品,帮助头发慢慢修复。洗头注意水温不要过高,否则不利于头发毛鳞片的闭合,当毛鳞片没有完全闭合的情况下头发的营养会大量流失,容易让头发出现干枯毛躁的情况。同时注意不要频繁洗头,频繁洗头会导致头发储存养分的速度变慢,过度清洁也会让头发油脂被清洁掉,不利于头皮健康。洗头后减少经常性使用热风吹头发次数。尽量选择宽齿梳梳头,梳齿太密会导致头发被拉扯,造成头皮损伤或大量脱发。(记者 庄媛)
(文图:赵筱尘 巫邓炎)